고혈압은 현대인에게 흔히 나타나는 질환 중 하나로, 이를 관리하지 않으면 심각한 건강 문제로 이어질 수 있습니다. 특히 한국에서는 식습관과 스트레스, 그리고 생활방식 때문에 고혈압 환자가 꾸준히 증가하고 있습니다.하지만 다행히도 고혈압은 증상을 잘 이해하고 적절히 치료하면 충분히 관리할 수 있는 질병입니다. 이 글에서는 고혈압의 주요 증상, 원인, 그리고 효과적인 치료 및 예방 방법을 자세히 살펴보겠습니다. 고혈압이란 무엇인가요?고혈압은 혈관 내의 혈압이 정상보다 높은 상태를 말합니다. 일반적으로 정상 혈압은 120/80mmHg 미만으로 간주되며, 140/90mmHg 이상일 경우 고혈압으로 진단됩니다.혈압이 지속적으로 높아지면 심장과 혈관에 과부하가 걸려 심혈관 질환, 뇌졸중, 신장 질환 등 다양한 합병..
