눈밑이 갑자기 파르르 떨릴때, 당황스러웠던 적이 있으신가요?이 작은 근육의 움직임은 보통 잠깐 멈추지만, 때로는 며칠 동안 지속되기도 합니다. 왜 이런 일이 생기는 걸까요? 혹시 큰 병의 전조는 아닐지 걱정도 됩니다. 이번 글에서는 눈 밑 떨림의 원인과 이를 완화하고 예방하는 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 이 글을 다 읽고 나면 더 이상 눈 밑 떨림 때문에 불안해하지 않아도 될 거예요. 눈밑 떨림, 정확히 무엇일까?눈 밑 떨림은 **'눈꺼풀 경련'**으로 불리며, 의학적으로는 근육 섬유가 자발적으로 수축하는 현상입니다. 흔히 스트레스나 피로가 원인이 되어 발생하며, 눈 주위의 작은 근육이 제어되지 않으면서 떨림이 나타납니다. 떨림은 보통 잠시 후 멈추지만, 심할 경우 몇 시간 또는 며칠간 계속될 수..
