밤마다 잠을 이루지 못해 고통받고 계신가요? 불면증은 단순한 수면 부족이 아니라, 건강과 일상에 큰 영향을 미치는 중요한 문제입니다. 하지만 많은 사람들이 불면증을 가볍게 여기거나 제대로 진단받지 못하고 방치하곤 합니다.이 글에서는 불면증의 원인을 파악하고, 이를 해결하기 위해 반드시 필요한 검사 방법을 알려드리겠습니다. 불면증 검사를 통해 당신의 수면 문제를 정확히 이해하고, 효과적인 치료의 첫걸음을 시작해 보세요. 불면증이란?불면증은 잠드는 데 어려움을 겪거나, 잠이 들더라도 깊은 잠을 유지하지 못하는 상태를 말합니다. 이로 인해 다음 날 피로와 무기력감을 느끼고, 장기적으로는 건강에 심각한 영향을 줄 수 있습니다. 불면증은 주로 다음과 같은 형태로 나타납니다:입면 장애: 잠들기까지 오랜 시간이 걸림..
