속쓰림은 누구에게나 한 번쯤 겪어본 경험일 것입니다. 식사 후 갑자기 가슴 한가운데가 따갑고 타는 듯한 느낌이 들거나, 밤중에 속이 쓰려 잠을 설치는 일이 잦아진다면 일상생활에도 큰 영향을 미칠 수 있습니다.그렇다면 속쓰림이란 정확히 무엇이고, 왜 발생하는 걸까요? 또한, 속쓰림이 찾아왔을 때 어떻게 빠르게 대처해야 할까요? 이 글에서는 속쓰림에 대한 이해부터 응급 처치 방법, 그리고 장기적인 관리법까지 자세히 알아보겠습니다. 속쓰림이란 무엇인가요?속쓰림은 위산이 식도로 역류해 식도 점막을 자극하면서 발생하는 증상으로, 가슴 중앙이나 목까지 타는 듯한 통증이 특징입니다. 주로 ‘위식도 역류 질환(GERD)’과 관련이 있으며, 방치할 경우 만성적인 건강 문제로 이어질 수 있습니다. 하지만 가벼운 속쓰림은 ..
