컴퓨터 앞에서 오래 앉아 있거나 스마트폰을 손에서 놓지 못하는 생활, 혹시 익숙하지 않으신가요?이런 생활 방식은 현대인들의 필수 요소가 되었지만, 그로 인해 가장 많이 희생된 것이 바로 우리의 시력입니다. 특히, 근시가 점점 심해지고 있죠. 하지만 걱정하지 마세요. 이 글에서는 근시란 무엇인지, 왜 생기는지, 그리고 좋아질 수 있는 방법까지 차근차근 알려드릴게요. 근시란 무엇일까요?근시는 먼 곳을 볼 때 시야가 흐려지는 시력 문제를 뜻합니다. 의학적으로는 빛이 망막 앞쪽에 초점이 맞춰지는 현상을 말하는데, 쉽게 말해 안구가 길어지거나 눈의 굴절 상태가 비정상적으로 변화했을 때 발생합니다. 이로 인해 먼 거리에 있는 사물을 명확하게 보지 못하게 되죠. 근시의 원인: 왜 우리는 흐릿하게 볼까?근시는 단순히 ..
