건강검진을 받다 보면 "간수치가 높다"는 말을 듣고 당황하는 경우가 있습니다. 간수치는 간 건강 상태를 나타내는 중요한 지표로, 이를 무시하면 건강에 큰 문제가 생길 수 있습니다. 하지만 간수치가 올라가는 이유를 정확히 이해하면, 더 큰 문제를 예방할 수 있습니다. 이 글에서는 간수치 상승의 원인과 이를 관리하기 위한 방법을 알아보겠습니다. 간수치란 무엇인가요?간수치란 간 기능을 평가하는 혈액 검사에서 측정되는 특정 효소 수치를 말합니다. 주로 ALT(알라닌 아미노전이효소)와 AST(아스파르테이트 아미노전이효소)가 간수치로 언급됩니다. 간세포가 손상되거나 염증이 생기면 이 효소가 혈액으로 방출되어 수치가 상승하게 됩니다. ALT(알라닌 아미노전이효소): 간세포가 손상될 때 혈액으로 방출되는 효소로, 간 ..

알레르기 비염은 많은 사람들에게 흔하지만, 그로 인한 눈 가려움증은 일상을 더 힘들게 만들 수 있습니다. 꽃가루나 먼지, 미세먼지 같은 자극이 몰려오는 계절마다, 우리는 눈을 비비고, 눈물이 나고, 때로는 일상적인 생활마저 불편해집니다. 왜 이런 증상이 생기는 걸까요? 그리고 이를 완화할 방법은 무엇일까요? 이 글에서 자세히 알아보겠습니다. 알레르기 비염의 주요 증상1. 재채기갑작스럽고 반복적인 재채기가 알레르기 비염의 대표적인 증상입니다.주로 아침에 심하며, 알레르겐(꽃가루, 먼지 등)에 노출될 때 더 빈번해집니다.2. 콧물맑고 물 같은 콧물이 계속 흘러내리는 것이 특징입니다.감기로 인한 콧물과 달리 점도가 낮으며, 색이 투명한 경우가 많습니다.3. 코 막힘코 점막이 부어오르면서 숨쉬기가 어려워지는 증..

폐렴은 감기처럼 흔히 시작되지만, 적절히 치료하지 않으면 심각한 상태로 이어질 수 있는 질환입니다. 특히 폐렴 증상 중에서도 가슴 통증은 많은 이들에게 걱정을 안겨주는 신호입니다. 이 글에서는 폐렴으로 인해 나타나는 가슴 통증의 원인, 특징, 그리고 이를 어떻게 대처해야 하는지 자세히 살펴보겠습니다. 폐렴 증상과 관련된 불안을 덜어내고 올바른 대처법을 배우는 데 도움이 될 것입니다. 폐렴이란 무엇인가요?폐렴은 세균, 바이러스, 곰팡이 등 여러 미생물에 의해 발생하는 폐의 염증 질환입니다. 폐렴이 발생하면 폐에 염증이 생기고, 폐포(공기가 드나드는 작은 주머니)에 액체나 고름이 차게 됩니다. 이는 호흡을 어렵게 만들고 다양한 증상을 유발합니다.가장 흔한 증상으로는 발열, 기침, 가래 등이 있지만, 폐렴 환..

수족구병은 흔히 유아나 어린이에게 발생하는 질환으로 알려져 있지만, 성인도 감염될 수 있는 질병입니다. 성인의 경우 증상이 가벼운 편이거나 무증상일 수 있지만, 간혹 심한 불편함을 겪거나 합병증이 나타나는 경우도 있습니다. 이번 글에서는 성인 수족구병의 주요 증상과 대처법을 알아보며, 감염을 예방하는 방법까지 자세히 살펴보겠습니다. 수족구병이란?수족구병은 콕사키 바이러스 A16 또는 엔테로바이러스 71에 의해 발생하는 바이러스성 질환입니다. 주로 아이들에게 나타나지만, 성인도 면역력이 약해지거나 감염된 사람과 접촉하면 걸릴 수 있습니다. 성인 수족구병의 주요 증상발열성인 수족구병의 첫 번째 증상은 발열입니다.초기에는 37.5~39도 정도의 미열 또는 고열이 나타날 수 있습니다.몸살처럼 느껴지는 경우가 많..

독감(인플루엔자)은 감기와 혼동하기 쉬운 질병이지만, 증상이 더 심각하고 갑작스럽게 나타나는 특징이 있습니다. 독감은 제대로 관리하지 않으면 폐렴이나 합병증으로 이어질 위험이 있으니 초기 증상을 잘 알아두는 것이 중요합니다. 이번 글에서는 독감 증상이 어떤 순서로 나타나는지, 그리고 이에 대해 어떻게 대처해야 하는지 자세히 알려드리겠습니다. 독감이란?독감(인플루엔자)은 인플루엔자 바이러스에 의해 발생하는 급성 호흡기 질환으로, 흔히 감기와 혼동되지만 훨씬 더 심각한 증상과 빠른 전파력을 가진 질환입니다. 독감은 매년 계절성으로 유행하며, 특히 가을과 겨울철에 많은 사람들에게 영향을 미칩니다. 독감의 원인: 인플루엔자 바이러스독감은 A형, B형, 그리고 드물게 C형 인플루엔자 바이러스에 의해 발생합니다.A..

백일해(pertussis)는 흔히 어린아이들에게만 나타나는 질환으로 생각하기 쉽지만, 성인에게도 발생할 수 있는 전염성 호흡기 질환입니다. 특히, 성인의 경우 초기 증상이 감기와 비슷해 질병을 방치하기 쉬운데, 치료 시기를 놓치면 심각한 합병증으로 이어질 수 있습니다. 이번 글에서는 성인 백일해의 증상, 전염 경로, 그리고 대처 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 백일해란 무엇인가요?백일해는 **보르데텔라 퍼투시스(Bordetella pertussis)**라는 세균에 의해 발생하는 급성 호흡기 질환입니다. 백일해라는 이름은 질병 특유의 오래 지속되는 기침 소리에서 유래했으며, 대부분의 감염은 어린아이에서 발생하지만, 예방접종 면역이 약해진 성인도 감염될 수 있습니다. 성인 백일해의 주요 증상백일해는 진행..

혹시 업무 중 집중이 잘 안 되거나, 해야 할 일을 미루다가 갑자기 쫓기는 기분을 느껴본 적이 있나요?주변에서는 "왜 그렇게 산만해?"라고 하지만, 스스로도 이유를 모르겠다고 생각하셨다면 성인 ADHD(주의력결핍 과잉행동장애) 증후군을 의심해볼 수 있습니다. ADHD는 어린 시절에만 나타나는 것으로 오해하기 쉽지만, 성인에게도 영향을 미치는 중요한 심리적 문제 중 하나입니다. 이 글에서는 성인 ADHD의 증상과 특징, 그리고 이를 어떻게 다룰 수 있는지에 대해 알아보겠습니다. 성인 ADHD란 무엇인가요?ADHD는 주의력이 부족하거나 충동적인 행동, 과잉활동과 관련된 신경발달장애입니다. 어린 시절에 ADHD 진단을 받았더라도 성인이 되면서 증상이 점차 줄어들기도 하지만, 여전히 약 60% 이상의 사람들이 ..

화상은 일상생활에서 생각보다 쉽게 발생할 수 있는 사고 중 하나입니다. 뜨거운 물에 데이거나 불, 화학물질, 심지어 햇빛에 오래 노출되어도 화상이 생길 수 있습니다.하지만 화상이 생겼을 때 얼마나 심각한지, 그리고 어떻게 대처해야 할지 제대로 아는 사람은 많지 않습니다. 이 글에서는 화상의 단계별 특징과 응급처치 방법을 알려드리며, 상황에 따라 적절히 대처할 수 있도록 돕겠습니다. 1. 화상의 단계별 구분화상은 일반적으로 피부 조직의 손상 정도에 따라 1도에서 4도로 나뉩니다. 각 단계의 특징과 증상을 살펴볼까요?1도 화상 (표피 화상)특징: 피부의 가장 바깥층인 표피만 손상된 상태입니다.증상: 피부가 빨갛게 변하고 약간의 부종이 생기며, 통증이 있지만 물집은 생기지 않습니다.예시: 햇빛에 오래 노출되어..

고혈압은 현대인에게 흔히 나타나는 질환 중 하나로, 이를 관리하지 않으면 심각한 건강 문제로 이어질 수 있습니다. 특히 한국에서는 식습관과 스트레스, 그리고 생활방식 때문에 고혈압 환자가 꾸준히 증가하고 있습니다.하지만 다행히도 고혈압은 증상을 잘 이해하고 적절히 치료하면 충분히 관리할 수 있는 질병입니다. 이 글에서는 고혈압의 주요 증상, 원인, 그리고 효과적인 치료 및 예방 방법을 자세히 살펴보겠습니다. 고혈압이란 무엇인가요?고혈압은 혈관 내의 혈압이 정상보다 높은 상태를 말합니다. 일반적으로 정상 혈압은 120/80mmHg 미만으로 간주되며, 140/90mmHg 이상일 경우 고혈압으로 진단됩니다.혈압이 지속적으로 높아지면 심장과 혈관에 과부하가 걸려 심혈관 질환, 뇌졸중, 신장 질환 등 다양한 합병..

우리 주변에서 심장 건강에 대한 이야기를 들을 때 종종 등장하는 단어가 바로 '협심증'과 '심근경색'입니다.두 단어 모두 심장과 관련된 병명이라는 점에서 비슷해 보이지만, 그 원인과 증상, 치료 방법은 상당히 다릅니다. 이번 글에서는 협심증과 심근경색의 차이를 명확히 이해하고, 두 질환에 대해 올바르게 대처할 수 있도록 상세히 설명드리겠습니다. 1. 협심증이란 무엇인가요?협심증은 심장에 혈액을 공급하는 관상동맥이 좁아지거나 일시적으로 혈액 공급이 부족해져 심장 근육이 충분한 산소를 받지 못하는 상태를 말합니다.이는 대개 심장 근육이 일을 더 많이 해야 할 때(운동, 스트레스 등) 발생하며, 가슴이 답답하거나 조이는 듯한 통증을 느낄 수 있습니다.(1) 협심증의 주요 특징통증 지속 시간: 보통 10분 이내..